Chá Camelia Sinensis

foto da wikipedia
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/52/Malaysia-tea_plantation.jpg

Algumas classificações do chá

De alguns sites encontrei algumas classificações de chás, lembrando que são todos da mesma planta Camelia sinensis:
Chá Preto
Chá Verde
Chá Branco
Chá Semi-Fermentado (ex. Vermelho)
Chá Prensado
Chá Aromatizado

Mais sobre classificações em:
http://www.elviejoolivo.com/clases-de-te.html http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/propiedades.htm http://en.wikipedia.org/wiki/Black_tea

Na dúvida tome um chá

foto do site
http://hhenkels.googlepages.com/hist_edf2.htm

"Un proverbio chino asegura que el té deja el alma plácida y tranquila, y la vista clara y penetrante. Un obispo francés lo llamó la escoba del cerebro."

http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Chef/Te/inicio.htm

Chás e Infusões

No Brasil, pelo menos no sul, todos são chás: chá mate, chá preto, chá branco, chá de camomila, chá de menta, chá ..., chá ... . O que eu não sabia mas aprendi na Espanha, é que tanto ali quanto em Portugal o que chamamos indiscriminadamente de chá é classificado em dois tipos: a infusão (ou infusión em cast.) e o chá (ou té em castellano).

A infusão, segundo a wikipedia em português, é: "uma bebida feita pela imersão de uma substância aromática em água quente ou a ferver, ou, por vezes, noutros líquidos".
Uma infusão muito típica no sul do Brasil, mas que chamamos com muito orgulho de chá é o chá mate (da planta Ilex paraguarienses)... Para nos fazermos entender em Portugal (e Espanha) deveríamos chamá-lo de infusão de erva mate (ou infusión de yerba mate).

O chá diz respeito somente à infusão de Camelia sinensis, a planta do chá preto, verde, branco, vermelho (Oolong), Rize (Turquia), entre outros (veja mais na wikipedia)...

Em tempos de caristia...

foto: cogu de http://www.sxc.hu/photo/374136

Houve um período de minha infância (meados dos anos 80) em que as finanças lá em casa não estavam fáceis... e parece que no Brasil em geral também não. Pois quando subia o feijão (comíamos o tipo carioquinha) minha mãe comprava soja para fazer cozida, além de leite e carne de soja, urgh! :-) Não gostava de leite (quanta frescura!) muito menos do de soja!

Não me lembro muito bem do gosto da soja substituindo o feijão e por isso quero comprar um quilo (aqui em Curitiba está R$3,00 contra $5,00 do feijão preto) e experimentá-la. Aí vai a receita que deverei usar (da revista Boa Forma):

Soja em grão

O grão tem entre 30 e 42% de proteína completa – quantidade e qualidade próximas a da carne vermelha, com a vantagem de ser livre de gordura saturada. Ainda é fonte de fibras, isoflavonas, ferro e cálcio. Cozido, pode ser transformado em salada ou usado em sopas ou, ainda, substituir o feijão. No livro Soja: Nutrição e Saúde (editora Alaúde), a autora, Conceição Trucom, dá a receita básica para cozinhar o grão: despeje quatro xícaras de chá de água fervente sobre duas xícaras de chá de soja seca. Escorra e lave em água corrente. Volte a deixar os grãos de molho em quatro xícaras de chá de água fria por quatro horas. Escorra e lave novamente em água corrente, esfregando os grãos entre a palma das mãos para retirar a casca. Coloque na panela com seis xícaras de chá de água temperada com sal e suco de meio limão. Cozinhe por 15 minutos na pressão.

Inverno em Curitiba

Sopas, é claro! Postarei aqui as receitas de sopa que parecem ser mais promissoras para tornar meu marido fã desses pratos tão saborosos, leves e saudáveis! Nomeei os países de origem (ou de inspiração) apenas para chamar a atenção mesmo! :-)

Creme de Milho (Brasil)
usa milho em lata e leite como base, do site cybercook.com.br

Creme de Abóbora com Carne Seca (Brasil)
Ingredientes
• 500g de abóbora cortada em cubos
• 1 1/2 tablete de caldo de carne
• 500 ml de água
• 4 col sopa de azeite
• 1 cebola picada
• 1 col sopa de alho amassado
• 1/2 lata de creme de leite
• sal a gosto
Acompanhamento:
• Carne seca desfiada
• Crotons
• Salsinha picada
do site Mais Você

Harira, la sopa de Ramadán (Marrocos)
que pode ser tomada durante todo o ano. É um vídeo da TV3, uma televisão catalã (que eu já estava com saudades!), em catalão (que também estava com saudades de ouvir), de uma sopa de carne, tomates, lentilhas e grão-de-bico (com uma pitada de cúrcuma). Disponível no site weshow.com.

Caldo Verde (Portugal)
do site cybercook.com.br

Lentilha (Espanha)
da Revista Boa Forma
Ingredientes
• 1 pacote (500 g) de lentilha
• 4 talos de alho-poró cortados em rodela
• 3 cenouras grandes cortadas em rodela
• 2 litros de caldo de legumes
• 1 col. (sobremesa) de azeite extravirgem
Modo de fazer: Deixe a lentilha de molho por 30 minutos. Doure a cenoura e o alho-poró no azeite. Acrescente o caldo e a lentilha e leve para ferver por cerca de 30 minutos. Sirva em seguida. Rende 6 porções com 349 calorias por porção.

Vichyssoise simples (França)
batata
cebola
alho-poró
refogar sem dourar, cozinhar com caldo de legumes ou frango, bater no liquidificador. Pode servir quente ou fria.

Sopa de Cebolas à Francesa
do blog Crianças na Cozinha, da Pat Feldman (ela fornece caldo de carne caseiro em São Paulo) ...

Caldo de Carne (Básico)
... e falando nisto, a receita (trabalhosa!) que sugiro aqui é da mesma Pat Feldman, do mesmo blog Crianças na Cozinha (pelo visto é a receita de seu caldo). Veja aqui informações sobre como este prato é saudável (do site enxaqueca.com.br, do médico Alexandre Feldman).

O chá que florece

http://www.weshow.com/es/p/23326/teaposy_el_te_que_florece

Legumes IV

Purê de abóbora

Ingredientes:
1/4 de xícara de açúcar mascavo
1/4 de xícara de manteiga
1 kg de abóbora cozida e espremida
1 colher (chá) de molho de pimenta
1 pitada de canela
sal a gosto.

Procedimentos:
Numa panela, coloque o açúcar e leve ao fogo até começar a derreter. Junte a manteiga e mexa bem. Acrescente 1/4 de xícara de água, aos poucos, e mexa até dissolver o açúcar e formar uma calda. Misture a abóbora e tempere. Leve novamente ao fogo para secar um pouco. Junte o molho de pimenta e a canela. Sirva quente.
Dá 5 porções.
Obs: 184 calorias cada porção.

Legumes III

Mistura de legumes refogados

Ingredientes: 3 colheres de sopa de óleo 2 cenouras médias, cortadas em tirinhas finas 1 cebola média, cortada em fatias finas 1/2 maço de brócolis, cortados em pedaços sal a gosto 1/2 colher de chá de açúcar 1 vidro (100 g) de cogumelos Preparo: Numa frigideira, esquente o óleo em fogo forte, acrescente as cenouras, a cebola e o brócolis e cozinhe por 3 ou 4 minutos, mexendo frequentemente. Adicione sal a gosto, o açúcar e os cogumelos com o líquido de conserva, tampe e cozinhe até que os legumes estejam macios, porém consistentes. http://www.unisite.com.br/culinaria/mlrefogados.shtml

Legumes II

Lazanha de Berinjela

berinjela grelhada com azeite de oliva
molho de tomate
queijo mussarela

em um refratário, uma camada de berinjela, uma de queijo outra de molho e assim sucessivamente.

Legumes

Abobrinha à Pizzaiolo
http://cybercook.uol.com.br/mostra_receita.php?codigo=260

Ingredientes

- 2 unidade(s) de abobrinha picada(s)
- quanto baste de sal
- quanto baste de azeite
- quanto baste de orégano
- 1 unidade(s) de pimentão verde
- 1 unidade(s) de tomate sem casca(s) e sem semente(s)
- 200 gr de mussarela em cubos pequenos
- 1 colher(es) (sopa) de queijo ralado

Modo de preparo

	Frite a cebola com o azeite. Adicione a abobrinha, o pimentão verde e os temperos. Leve ao fogo baixo por 5 a 8 minutos. Leve para o refratário.

Montagem
	Em um refratário coloque metade da abobrinha, uma camada de tomate, uma camada de mussarela e outra metade de abobrinha. Por cima salpique o queijo ralado. Leve ao forno para derreter a mussarela.

o que fazer com o lixo

em curitiba:
http://www.curitiba.pr.gov.br/Cidadaos.aspx?s=294

restos de comida
cascas de frutas
verduras
rolhas
guardanapos de papel
comida estragada
o que é : lixo orgânico (também é reciclável! basta fazer compostagem)
o que fazer: dê preferência à compostagem. caso não seja possível fazer compostagem de tudo, jogue no lixo domiciliar, em um saco separado dos demais, que deverá ser recolhido no horário estipulado pela prefeitura.

papéis (de preferência não dobrar, apenas rasgar)
plásticos (limpos)
vidros
metais
sucatas de eletrodomésticos
sucatas de computadores
o que é: lixo reciclável
o que fazer: separar e deixar disponível para ser recolhido pelo caminhão do "Lixo que não é lixo", no horário estipulado pela prefeitura.

pilhas
baterias
toner de impressora
tintas
embalagens de inseticidas
lâmpadas fluorescentes
óleo animal
óleo vegetal
remédios vencidos
o que é: lixo tóxico ao ser humano ou ao meio ambiente.
o que fazer: os óleos devem ser embalados em garrafas pet de 2 litros e
todos, sem excessão, devem ser entregues nos terminais de ônibus nos dias e horários estipulados pela prefeitura de Curitiba (ver onde e quando levar).

puxando no wok

após experimentar o restaurante Koh Thay, recém-inaugurado em Curitiba (na antiga localização do tradicionalíssimo Bar Palácio), me empolguei e resolvi experimentar receitas de wok... ainda não fiz :-D mas já encontrei alguma coisa em...
http://chinesefood.about.com/library/blstirfrytips.htm


sobre o restaurante, o ambiente é muito agradável, o serviço simpático e eficiente (nesta ordem), a comida deliciosa e o preço é de comida francesa. Vamos ver se este restaurante emplaca neste endereço (na minha opinião, uma excelente localização que ajuda a revitalizar o centro antigo). Desejo sorte aos proprietários!

encontrei o restaurante (e a foto) em
http://www.descubracuritiba.com.br

Koh Thay
dica: o menu de 6 pratos a R$ 60,00
serviço: 4 (de 0 a 5)
$: de 30,00 a 60,00 p/ pessoa, sem bebida
atendimento: 2a. a sábado das 18h às 01h
Endereço: Barão do Rio Branco, 438 Centro
(Curitiba)

votação petisco curitiba

até o dia 20 de agosto 20 botecos de curitiba servirão cada um petisco especialmente selecionado para este evento.

desta lista, o único que conheço por enquanto é a quesadilla do Jacobina. quero provar: a carne de onça do Bar Curityba (na foto acima), a alcatra no palito do Armazém Santa Ana (que é do nosso bairro), o pernil do Pudim (foto abaixo) e a picanha cheirosa do Casa di Bel...

para ver os bares, petiscos e posterior abertura para votação:
http://www.botecobohemia.com.br

cortes de boi

http://gastronomiaenegocios.uol.com.br/materias_ver.php?idMateria=446

Vera Vidal

1.Fraldinha 2. Costela 3. Filé mignon 4. Ponta do contrafilé 5. Capa de contrafilé 6. Contrafilé 7. Patinho 8. Miolo de alcatra 9. Coxão duro 10. Coxão mole 11. Lagarto (posta branca)

12. Músculo traseiro 13. Bife do vazio 14. Maminha 15. Picanha 16. Rabo 17. Pescoço 18. Acem completo 19. Paleta completa 20. Ponta de peito 21. Músculo dianteiro 22. Cupim

banana na carne cozida...

cozinhar 2 min, picar, misturar na carne e servir com agrião e um purê.

rabada...

http://gastronomiaenegocios.uol.com.br/materias_ver.php?idMateria=615